莱山一中课间操跑步。　李楠楠 摄

　　2012年山东省将体育计入高考总分已经确定，虽然分值未确定但测试项目包括长跑、掷实心球、立定跳远，学生可选择其中两项进行测试。目前烟台市各个高中也开始有目的性地加强体育锻炼，不少同学甚至主动“加餐”，增加运动量。

　　11月16日烟台莱山一中高三学生同往常一样，9时20分准时到操场集合跑操。“学生知道体育要纳入高考成绩，上课间操和体育课都积极了很多。”体育老师杨老师说。

　　近日，烟台各个高中收到了《山东省2012和2014年普通高校考试招生制度改革实施方案(试行)》，我省2012年高考体育满分20分，测试项目“3选2”，学生们可根据自己的实际情况选择考试内容，具体测试项目为男子1000米、女子800米跑；立定跳远；掷实心球。其中男子1000米、女子800米跑满分12分；立定跳远满分8分；掷实心球满分8分。

　　“体育测试成绩满分20分，但这20分在高考中占多大比例现在还没有确定。”烟台一中高三班主任梁老师说，“但体育进高考‘板上钉钉’,学校方面已经有目的性的加强体育锻炼。”

　　“现在只知道高考体育有3项测试项目，但是具体的考试规则和标准都没有出来，我们现在也只能加强学生跑步等基本素质的训练。再就是每个学生的情况也不一样，不好制定具体的练习规划，只能按照原来体育课的要求进行练习，一旦有了相关政策，我们会随机调整高三学生的锻炼计划。”莱山一中办公室主任刘文明说。

　　现在烟台各个高中学校每周安排两节体育课，对于考试涉及的项目有所侧重的加强训练。同时，学校安排上午和下午两次课间跑步，每次20分钟。新学期开始后，各个高中主动到操场上活动的高三学生明显增多，尤其是女生，往常以各种理由躲避运动，如今主动性大增，常常主动“加餐”，增加运动强度。

　　对此，莱山一中体育老师杨老师说，考生们其实不用担心，只要平时加强锻炼，考试时发挥正常，基本不会影响高考成绩。而且不同体质考生可选不同“套餐”。身体条件好的同学，选择长跑和立定跳远作为体育考试项目应该是比较“划算”的。而针对身体偏胖的同学，实心球和立定跳远得满分的希望很大。(记者：李楠楠)