非常有幸能参加大道职场这个节目。感触最深的就是一个“紧张”的问题。节目结束之后我自己感觉发挥了正常水平的60%-70%，但好友说我连平时的50%都没有发挥出来。他们说我在台上非常紧张，身体也晃，声音也颤，但我自己却浑然不觉。我只记得当时我把全部的注意力都集中在“听问题-思考-语言组织-表达”这个过程中了，肢体部分可能控制的不到位。好在思维还算清晰，语言也还算流畅。总结原因，有以下3点：

1.可能是对这次活动太多重视，过度重视导致不自觉的紧张。

2.平时虽然不乏上台表达的机会，但在强压力环境下的表达还是缺乏相关的训练和锻炼。

3.当时时间比较紧，也从侧面加剧了紧张。

总结经验，吸取教训，回首过去，展望未来。我相信自己会日趋完善。也祝“大道职场”越办越好！

北京城市学院(招生办) 航天城校区 信息学部 软件工程专业10软本2班 裴铭溪