钱江晚报讯年年高考(微博)，热闹处恍如一场大戏，考生是主角，家长是配角。

离今年高考还有2个星期，宁波39743余名应届的主角们还在努力准备，配角们却都已经忙开了。

为了让孩子吃好睡好休息好，考生家长们从搭配营养餐到请假陪考，从心理辅导到预订高考当天的午休房，无一不是全力以赴。

一天做七八顿营养餐

为了照顾好考生的饮食起居，家长们简直无所不用其极。

市民宋女士的儿子今年要参加高考。

“这几天我看他都睡不好，就想煮点好吃的给他。”宋女士上网搜、找营养师咨询，为儿子整出了不少营养食谱，鸡蛋、豆浆、水果天天不断，甲鱼、鳗鱼、鸽子、乌骨鸡、鱼、虾顿顿翻新。

听营养师说要少食多餐，宋女士有时就让儿子一天吃七八顿。

“早饭、晚饭、夜宵都是我亲手为他准备的，除此之外，每天我还会给他带一些吃的到学校，让他课间或者下午吃，周末的时候我还要多烧几顿。”

为陪考提前两个月排调休

为了能在高考当天陪儿子应考，宋女士早在两个月前就琢磨着请假。

她与领导协商：如果端午假期和高考连在一起，她要求在端午加班，7日、8日调休。

“现在已经调休好了，我也就安心了，但是我爱人的单位是不需要加班的，所以他只能拿年休假来请假。”宋女士补充说。

而考生家长李女士更是干脆。

为了能更好地照顾儿子的饮食起居，她索性向单位请了半个月假。

提前半年预订午休房

高考两天，每天中午都有三四个小时的考试间隙。为了让孩子能在这段时间休息好，不少家长会在考点附近订好房间。

虽然今年的考点还没公布，但是不少家长根据往年的考点安排，早就开始预订房间。

昨天，李惠利中学一名考生家长张先生说，他们家半年前就在学校附近预订了一个酒店房间。

记者走访发现，在宁波三中、李惠利中学等传统考点附近的酒店，高考那两天的钟点房预订情况都很不错。而且价格也不便宜，基本在120-150元左右。

“这个时候是预订最火热的时候，我们已经接到了不少预定电话，基本都是订4个小时左右的钟点房。”宁波三中附近一宾馆的前台说。

其实，家长们做怎么多，对考生们备考并不全是好事。

宁波市启点心理咨询中心主任高明霞提醒说，为了减轻考生的心理压力，家长们千万别刻意去做一些事情。

不仅如此，她还建议家长不要大张旗鼓的给孩子补这补那，饮食上根据孩子的口味稍微增加点营养即可。

(钱江晚报)