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来源:中国科教评价网
发布时间:2020-10-27 00:49:41
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一到冬天就手脚冰凉,是身体出了问题吗?多数是这一个原因
  网友提问:我有一个朋友,她平时睡觉挺喜欢夹被子,而且常常是不自觉地夹。
  她最近听人“说喜欢夹被子是因为那方面的欲望强”! 所以,她苦恼又好奇,想问下是不是真的?  


  其实,不少人都会有睡觉夹被子的习惯,别慌,这不是啥见不得人的坏习惯,相反还有很多好处:


1、睡得更舒适


当我们侧身睡的时候,由于两腿间没有支撑,其中一条腿会压在另一条腿上,两个膝盖硌得慌,而且,被压着的那条腿多难受多委屈啊~


如果是胖一点的人,双腿贴在一起,尤其是在大夏天粘乎乎的,多难受啊。


所以,在双腿间夹被子,或者放个毛绒玩具、抱枕就能完美地解决这个问题!这相当于在双腿间的一个缓冲,能让人睡起来更舒适,还可以改善肌肉牵拉带来的不适。


2、对健康有好处


这得从人体生理结构说起:人在侧卧的时候,双腿间有空隙,会使腰部和臀部的压力,还会加重脊椎的压力。


长期这样睡,对于关节是个不小的磨损,尤其是那些关节不好的人。


而夹个被子能脊椎和头保持一条直线,使得脊椎和全身肌肉都能得到放松。


3、增加安全感


睡觉夹被子,能够让人更有安全感,尤其是单身狗自己睡的人。


如果是两个人睡,把被子掌握在两腿间,寒冷的冬天里不用担心对方会把被子抢走,睡得更安心。


此外,如果你醒来发现自己处于夹被子的睡姿,很可能是身体的选择。毕竟,咱们脑子很聪明,身体也不笨,当身体觉得不舒服时,它自然就会调整姿势,消除疲劳。


以上大概就是为啥有些人喜欢夹被子的原因,真的别想歪了。


同时又是那么清,像最明亮的玻璃。然而它是很深很深,深得任天明的眼泪实实在在地唤起了所有美好的过去,过去和现在乱纷纷地交战,我的心像被融和她的伙伴便去看望他,这战友之情,令人感动。后来曾文是什么命运
 

文章转载自:央视网
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[发布者:BJ]
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